Ikääntyneiden liikuntaryhmät

Liikuntaryhmät

Kuntosaliryhmä toimii Mainiokoti Lukkarin kuntosalilla kahdesti viikossa osoitteessa Rauhalantie 3 (sisäänkäynti Männistöntien kautta).

Liikuntaryhmässä kohennamme kuntoa ja parannamme lihasvoimaa, joka usein heikkenee iän myötä.

  • Maanantaisin klo 10:00-12:00
  • Keskiviikkoisin klo 14:00-15:00

Liikunnanohjaaja ja -neuvoja

Petteri Aaltolainen
044 720 8651
petteri.aaltolainen[at]lapinjarvi.fi
Lapinjärventie 20 A, 07800 Lapinjärvi