Nå men Seija, rörelse och motion motverkar fumlighet. Så som också rådet på bilden lyder kan man motionera utan att medvetet göra det om man väljer nyttomotionen. Kratta, ta trapporna i stället för hissen och att lämna bilen hemma för korta resor till exempel.
Här hittar du redan lite medicin mot fumlighet: SVE_Kehon ja mielen tasapainoa_interactive
